中央气象台继续发布寒潮黄色预警：预计12月28日至31日，中东部大部地区气温将下降10℃左右，西北地区东部、东北地区东南部、华北西部和北部、黄淮南部、江淮、江南、华南中北部等地降12—16℃，局地降幅可达16℃以上。具体到云南，预计今天，省内大部继续维持晴朗的态势，仅在滇东边缘一线有小雨洒落，不过根据全国降温预报图来看，未来几天内，云南中部及以东地区将迎来降温，注意保暖！
云南铁路建设2020年投资预计可达328亿元
2020年，云南铁路建设已累完成投资324.8亿元，根据各建设项目施工进度和投资任务完成情况，预计2020年云南铁路建设投资可达328亿元。截至目前，玉磨铁路建设开累完成投资占投资总额的93.7%，年累完成投资占新调整年度计划的92%；截至12月5日，大理至临沧铁路全线完成铺轨，全面进入开通冲刺阶段，预计年底开通；丽江至香格里拉铁路项目开累完成投资占投资总额的89.6%，弥勒至蒙自铁路项目开累完成投资占投资总额的55.9%。
云南社会救助保障标准逐年提高
日前，记者从云南省民政厅举行的新闻发布会上获悉，我省已建立起“8+1”社会救助体系，保障标准逐年提高。目前，全省城市、农村低保年保障标准分别提高到不低于7680元、4500元，比2015年增长60%、94.6%。
400多种农产品！东川消费扶贫特色农产品展销会来了
12月27日，2020年东川最后一场消费扶贫特色农产品展销会在昆明市白塔路131号金石广场上举行。这次展销活动，汇聚来自东川区2个街道、6个镇1个乡的400多种农产品，由多家企业从田间地头直送市场，以优惠的价格直供昆明消费者。
云南一高校发布通知：取消元旦节放假
冬日草海水碧鸥翔展现滇池生态之变
这个周末，昆明阳光明媚，碧空如洗，滇池草海水域，碧水鸥舞的美景展现了滇池向生态之湖、景观之湖的蜕变。为保护好滇池这枚镶嵌在昆明的“宝石”，昆明发起了一场不见硝烟的“高原明珠保卫战”，经过20年不懈努力，滇池水质由劣Ⅴ类到Ⅴ类，再到Ⅳ类，滇池水质逐年向好，水质“成绩单”不断刷新。
大连无症状感染者在隔离病房参加考研
近日，大连市第六人民医院，一名无症状感染者被安排在隔离病房里的单人考场，完成研考首日的答卷。专家提前对考生身体进行了评估，医护在病区全程监护。试卷的收发，经过了严密封装与消杀。
中国科研人员发现591颗高速星
中国科学院国家天文台科研人员通过研究我国郭守敬望远镜和欧洲航天局盖亚空间望远镜，发现了591颗高速星。这是迄今为止一次性捕获高速星最多的研究工作，将人类发现的高速星总量翻倍。高速星在银河系中的数量非常稀少，却能帮助人类理解很多银河系的重要问题，例如银心黑洞周围的环境以及银河系结构等。
夜班媒体人援助项目在北京启动
世界卫生组织将通宵熬夜，尤其是夜班工作列为可能性的“致癌因素”。当大部分人在半夜进入睡眠休息时，夜班媒体人正处于高强度的工作中。数据显示，晚上8点至凌晨4点是夜班媒体人工作的高峰时段。但与此同时，由于长期从事夜班工作，媒体人“倒在”岗位上也屡见不鲜。12月26日，“夜班媒体人援助项目”在京启动，从资金补助到配备“心脏除颤器”(AED)等医疗器械，旨在为夜班媒体人提供援助支持。
千里冰封！黄河封冻长度超过500公里
随着最寒冷的隆冬季节到来，黄河干流上、中、下游河段均已出现流凌。水利部黄河水利委员会防御局的监测显示，截至12月25日15时，黄河内蒙古河段封冻长度达到503公里，封冻上首位于内蒙古巴彦淖尔市磴口县境内河段。
日本首次尝试运行自动驾驶列车
日本JR九州公司近日发布消息称，将尝试在有驾驶员在旁值守的情况下，在“新干线以外的所有铁道线路”上逐渐引入自动驾驶列车。车上使用了日本大多数列车线路都装配了的自动刹车系统，能自动监控列车的速度并及时进行刹车。JR九州公司的目标是未来在自动驾驶列车上不安排驾驶员，使之成为只有乘务员的“无司机列车”。
澳大利亚发现120年前巧克力
澳大利亚国家图书馆发现了史上最古老的之一巧克力，拥有约120年的历史。据介绍，包装纸被打开时，巧克力还“散发着有趣的气味。”据报道，澳大利亚国家图书馆管理员从澳大利亚知名诗人帕特森的私人收藏中，发现了这盒巧克力。帕特森曾写过《丛林流浪》等诗作，于1941年逝世。这些巧克力还包裹着用稻草等制成的老旧包装，周围还有银箔。
《上线吧！华彩少年》用专业度诠释国风热爱
《上线吧！华彩少年》在中央电视台综合频道播出。入选节目的35名华彩少年，有学习过传统文化的、有港澳台同胞、有海外少年、更有名校学霸。首期节目有16位少年展开个人初舞台创演，以音乐、武术、民族舞、传统技艺、京剧等艺术形式，通过创新与融合，在舞台上以创演节目的形式，表达自身对传统文化的热爱、传承和创新。
2020足坛百大球星出炉 “拜仁9号”无人能敌
今年的百大球星出炉！英国《卫报》24日评出男子足坛百大球星榜。新科世界足球先生、拜仁慕尼黑队的波兰球星莱万多夫斯基荣登榜首，梅西、C罗排名第二第三位。效力于托特纳姆热刺队的韩国球星孙兴慜位列第22位，成为唯一上榜的亚洲球员。今年共有12名德国球员进入榜单，排在法国、英格兰和巴西之前，位列第一。
咽部有异物感当心胃食管反流
当各种原因导致食道下段括约肌松弛，胃内容物和胃液就可能反流到食管，甚至到达咽喉等部位，使其受到刺激，从而出现咽部不适、异物感、慢性咳嗽等。部分患者若单纯将其当成感冒、咽炎处理，就可能延误病情。胃食管反流表现有烧心、早饱、嗳气等，体型肥胖、胃功能紊乱以及有高脂饮食等不健康饮食习惯者，均是该病高危人群。预防胃食管反流，改变生活方式是最好的办法：尽量少摄入巧克力、咖啡、红薯、土豆、芋头以及辛辣食物；适当减重；睡前2-3个小时内不进餐；注重情绪调节。
常按五穴护牙齿
中医认为，促进局部经脉气血周流，可以达到固护牙齿的作用。推荐平日常按摩下关、颊车、大迎、承浆、合谷五个穴位。操作方法是：1.用双手拇指或食指分别按揉面部下关、颊车、大迎、承浆四个穴位，以局部有温热感为宜；2.然后按揉双手虎口处合谷穴，每次约30秒，可促进血液循环。另外，建议每天早晚各叩齿100次。
每日诗词
塞下曲
唐·卢纶
月黑雁飞高，单于夜遁逃。
欲将轻骑逐，大雪满弓刀。
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