日娱也太喜欢搞排行榜了吧？
每年都会以各种投票形式来评选最受欢迎的男女演员、最想成为的明星脸、最想与之成为恋人的女明星等。
而且，他们会将明星按照年龄段来划分为20代、30代、40代，保证一定的公平性。
近日，日本的rankingoo网站公布了2022年日本最受喜爱的30-39岁的女演员排名。
榜单上既有国内网友熟悉的面孔，也有意料之外的新人。
下面就一起来看看这些受欢迎的30代日本女星中，到底都有谁吧。
TOP10 比嘉爱末（36岁）
排在榜单末尾的女星，是出道近20年的比嘉爱末，她参演过七十多部影视剧和电影，却一直不温不火。
1986年，她出生于日本冲绳，高中时就因个子高、身材好，以模特身份出了道。
单从长相来看，她并非甜美柔和的日系美女，高鼻梁、大眼睛、窄长脸型、轮廓分明，属于高挑、大气、沉稳的御姐类型。
虽然不是特别惊艳，但气质端庄、五官精致的她十分耐看，素颜状态下的肌肤依旧白里透红、细腻有光泽。
她的双眸也似秋水般清澈动人，气质温婉柔美。
最绝的是，身高将近一米七的她，有一双傲人的大长腿，纤细笔直，白皙滑嫩，“漫画腿”也不过如此了吧？
只可惜，外形如此出众的她，或许是长得太过周正，在屏幕里不是很有冲击力。
尽管主演过晨间剧《旅馆之嫁》，跟山下智久、妻夫木聪、三浦春马等知名男星都合作过，知名度却一直不算太高。
其实，日剧的题材比国产剧更加丰富，女演员的事业发展也不太受年龄限制。
有身材、有颜值，也有演技的她，只要遇到好作品，红起来只是早晚的事。
TOP9 上户彩（36岁）
1997年，12岁的上户彩在第7届“全日本国民的美少女比赛”中获奖，以歌手身份进入了娱乐圈。
2000年，她开始出演影视剧，早期的代表作有《甜心空姐》《流星》《绝对零度》等。
尽管这些作品的收视率较差，她的国民度却水涨船高，甚至几乎零负面评价。
人气这么高的秘诀是什么呢？当然是韩剧里千颂伊的最经典的那句：漂亮就行。
有着清纯面孔、无邪笑容、温柔气质的她，被日本民众称为是“平成的山口百惠”，代表了日本国民理想中的女性形象。
她的五官不算精致立体，但搭配得很舒服，尤其是像星星般明亮的眼睛，十分动人，开心大笑的样子也极具感染力。
她还很有才华，开设过个人广播节目，四次担任“M-1最高奖”司仪，在2006年的都灵冬奥会中参与了体育节目解说工作，多次主持大型活动和颁奖典礼。
如今已经36岁的她，在各大热播剧中频频饰演“人妻”，从国民美少女过渡到了国民媳妇。
她的气质愈发温婉成熟，但明媚开朗的笑容始终没有变。
TOP8 桐谷美玲（32岁）
被称为“吧花”的桐谷美玲，完全是靠高颜值在国内出圈的。
曾有网友在贴吧上传了这张动图，引得无数人来问：这位美少女是谁？
她参加日本职业棒球比赛开球式的这张侧颜照，也曾被网友们疯狂转发。
当时，她正在读高一，抱着打打暑假工的想法，拍摄了第一部电影，以平面模特和演员的身份进入了娱乐圈。
她五官小巧精致，气质俏皮可爱，跟山崎贤人、坂口健太郎等帅哥搭戏时，画面特别赏心悦目。
顶着这样一张脸，去演那些让帅哥们争风吃醋的玛丽苏剧情，才能更有说服力。
29岁那年，她嫁给了因戏结缘的男演员三浦翔平，郎才女貌，相当般配。
如今，她已经生下儿子，一家三口时常其乐融融地一同出行。
或许是为了照顾家庭，她于今年3月份宣布正式息影。
她说，未来的演艺活动会以杂志模特为主，不会再接戏。
想到这张脸今后不会再出现在屏幕上，实在是有些可惜。
TOP7 长泽雅美（35岁）
山下智久曾说，夏日的回忆就是浴衣、大海和长泽雅美。
她那灿烂的笑容和明亮的双眼，总能让人联想到夏夜里一阵清爽的晚风。
12岁的她参加选秀比赛，获得”东宝灰姑娘”的头衔，顺利进入了娱乐圈。
外形靓丽，气质清纯，她轻轻松松就成为了认可度极高的“国民女神”。
但她没有被美貌束缚，拍戏时丝毫不怕暴露自己的缺陷，随时随地会来个“表情包”。
人到中年后，她也不断突破自我，在剧中自黑是“大婶”，出演残忍狠毒、麻木不仁的反派角色。
去年，她还获得了第44届日本奥斯卡的最佳女主角奖，从20年前的新人奖、话题奖、最佳女配到影后，实现了日奥大满贯。
相比同年龄段的国内女星，35岁的长泽雅美保养一般，有点显老，法令纹、鱼尾纹清晰可见，面部也略微发福。
但她的笑容依旧很治愈，整个人元气满满，展现了成熟女性的别样可爱。
哪有什么永远的少女感，不同阶段有不同韵味的她，美得反而更有层次和质感。
TOP6 佐佐木希（34岁）
佐佐木希身上最鲜明的标签，就是“美丽”。
大眼睛、高鼻梁、巴掌脸的她，简直像个真人洋娃娃般精致，被欧美媒体称为是“日本第一美女”，连续5年进入美国TC Candler评选的“全球最美的100张脸之一”。
精雕细琢的五官，搭配了一张可爱的肉肉脸，让她美艳却不高冷，身上有种平易近人的温柔气质。
笑容也十分甜美，眼神充满灵气，无论哪个角度看都很完美，不愧是“国宝级美女”。
而且，长了张天使脸蛋的她，还有一副火辣的魔鬼身材，身高168cm，腿长惊人，上围丰满。
如此优越的外形条件，让她可以轻松驾驭不同的造型风格，又纯又欲，天真且妩媚。
凭借《天使之恋》《First Class》《下雨时你的温柔》等作品，她的演技也获得了观众的认可。
但谁能想到，有颜有名的她，居然愿意为渣男老公自毁形象？
她的丈夫渡部健是一名搞笑艺人，不仅大了她15岁，还被曝出出轨多人的实锤。
她却原谅了老公，为老公发文道歉，一边赚钱养家，一边帮老公复出，甚至不惜去搞笑节目上扮丑。
更无语的是，她还在新剧里演起了“小三”，倒贴有夫之妇......
难怪会被网友吐槽：空有美貌，没有自尊心。
但不管怎么说，34岁的她，颜值、身材依旧在线，不然也不会屡次登上受欢迎女演员的榜单了。
提到日本的冻龄女神，一定少不了深田恭子。
她出生于1982年，今年已经39岁了，但这个面部状态，说是20岁出头也有人信吧？
但她的颜值从未被质疑过，一方面是因为她的肉肉都长在该长的地方，身材前凸后翘；
另一方面是她的脸蛋太完美，五官小巧精致，脸型流畅柔和、骨肉匀称，宛如AI建模脸。
深田恭子14岁时参加了“第21回发掘艺人大奖赛”，被发掘成为新人，进入了演艺圈。
骨相优越，皮相鲜妍，浑身上下都洋溢着贵气，妥妥的“人间富贵花”。
国内的观众，大多是通过《请与废柴的我谈恋爱》而熟知她的。
剧中的她妆发一般，人设也很呆萌，却没有遮盖住她的美貌。
都说岁月从不败美人，深田恭子就完美地证明了这句话。
TOP4 绫濑遥（37岁）
她出生于1985年，15岁就出道了，主演过《在世界中心呼唤爱》《海街日记》《白夜行》等影视作品。
她拿下过日剧学院赏最佳女主演，以及蓝丝带/日刊体育和日影金像奖的最佳女主演。
2008年上映的电影《我的机器人女友》中，顶着一头短发亮相的她十分惊艳，一夜之间红透东亚。
初看时，饭姐觉得她的外形属于冷艳挂，个高腿长、身材火辣。
但在乡间长大的她，身上还有一种与众不同的清新气质，自然、淳朴、充满活力，笑起来时非常治愈。
生活中的她也很接地气，常被拍到去街边小店吃便宜的料理，连穿着打扮都非常朴素。
这让她的气质变得丰富多元，既能温柔知性，也能亲切温暖，还能霸气美艳。
虽然单看五官，她不算是传统意义上的标准美女，但她自带女神气场，可以驾驭各种不同的角色。
在《白夜行》里扮演靠美色迷惑人心的唐泽雪穗时，她举止优雅、眼神灵动，演绎得很有说服力。
因为形象好、气质佳，她在日本非常受欢迎。
TOP3 石原里美（35岁）
随便换个发型，就能在国内掀起一阵潮流。
打开某站，无数博主都在模仿她的妆容。
官宣结婚时，也有一大批宅男集体“失恋”。
明明不算是第一眼惊艳的大美女，但她笑起来灿若星辰，撒起娇来柔如春风，这谁能招架得住？
她也是通过选拔比赛进入娱乐圈的，15岁时就斩获了HORIPRO公司的最佳新人“完美少女”大奖，由此开启了职业生涯。
次年，她就出演了电影《我的爷爷》，一口气拿到了7个新人奖。
此后，她凭借《失恋巧克力职人》《朝五晚九》《校对女孩河野悦子》《非自然死亡》等作品，一步步打开了知名度，成为了当红女演员。
但看似演艺事业一帆风顺的她，其实也经历过一段低谷期。
早年，她皮肤黝黑，脸上有婴儿肥，五官也不算精致，在美女如云的娱乐圈并不出众。
因为长相毫无时尚感和辨识度，她渐渐无戏可拍，23岁那年，合作5年的电台节目也跟她解了约。
于是，她开始想办法变美变时尚，节食减肥，坚持健身，学习穿搭和化妆，对着镜子练习眼神和微笑......
再度回到公众面前时，她如同脱胎换骨，整个人变得精致又洋气，眉眼间也多了几分自信从容。
每个眼神、表情、小动作，都美得让人移不开眼。
从质朴的邻家女孩，一跃成为了“国民小妖精”，实在是太励志了。
TOP2 新垣结衣（33岁）
作为甜美治愈系代表人物之一，她身上始终保留着清新自然的“透明感”。
虽然第一眼看上去，她不是那种棱角分明的精致美女，但五官柔和，气质舒服，属于越看越好看的类型。
但笑起来甜甜软软的她，其实骨架偏大的长腿美女，2001年凭借模特身份而入圈。
之后，她出演了《父女七日变》、《掟上今日子的备忘录》等作品，也拍过很多杂志和时尚大片。
2007年，她因出演爱情电影《恋空》而走红，弧度恰到好处、令人如沐春风般的招牌微笑，也深深打动了众多观众的心。
就连笑容也是依旧甜美可爱，少女感满满。
只是，由于矫正牙齿，导致近期的她有点“牙套脸”，颧骨凸出，面部凹陷，法令纹也有点明显。
等拆掉牙套后，她应该会慢慢恢复到以往元气满满的状态吧。
TOP1 北川景子（35岁）
几乎统一全网审美的新垣结衣排在第二，谁还敢排在第一？
每次提起日娱的女星，景子似乎都不算是大家的心头好，但她的颜值确实广受认可。
在很多人眼中，景子属于正统美女，是那种经得起岁月检验，永远不会过时的好看。
而且她也属于可盐可甜的类型，早年的她脸上带着点婴儿肥，在《美少女战士》中扮演的火野丽娇俏可爱，十分惊艳。
随着年纪增长，胶原蛋白流失后，她的轮廓反而越来越清晰，整个人看起来更加精致，还多了几分英气。
这两年，她主演的《卖房子的女人的逆袭》《离婚活动》等作品，口碑收视俱佳。
无论是演独立干练的职场女性，还是演被吐槽靠颜值上位的“花瓶”都很合适。
而且，她的婚姻也很幸福，丈夫DAIGO不仅才华横溢，身兼摇滚歌手和演员的身份，还出身于政界名门。
自从2016年风光大婚后，夫妻俩的感情一直很稳定，还曾入选过“日本最美夫妇”、“日本理想情侣”榜单。
北川景子的颜值也非常稳定，生完孩子两个月后就复出工作，身材和面部状态几乎毫无变化，依旧性感美艳。
事业成功、家庭幸福，颜值也超高，妥妥的人生赢家了吧？
结语：
上榜的这些女星中，大部分都有美貌，有国民度，更有代表作。
而国内观众不太熟悉的演员，也是实打实地靠作品和演技脱颖而出的。
单纯靠颜值或营销，难以实现“长红”，拿得出好作品，保持独特魅力，才能在观众心目中争得一席之地。